ความงามและแฟชั่น

วิธีขจัดรังแค

Pin
Send
Share
Send


รังแคคือเมื่อเซลล์ผิวที่ตายแล้วเริ่มไหลออกมาจากหนังศีรษะ มีสาเหตุหลายประการที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของหนังศีรษะทั้งภายในและภายนอก นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมผู้คนนับล้านในทุกวันนี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากเกล็ดต่าง ๆ และการหยุดชะงักของแบคทีเรียหรือปัญหาอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้ควรได้รับการรักษาในเวลาหรือปัญหาอาจแย่ลง มีการเยียวยาหลายประเภทที่สามารถลองใช้ในการรักษาเหล่านี้ได้

การรับประทานอาหารที่เหมาะสมจะเป็นประโยชน์เสมอ นอกจากนี้ยังมักจะเห็นว่าการนอนหลับไม่เพียงพอของความเครียดในชีวิตประจำวันสามารถเป็นสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังนี้ นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่น ๆ เช่นสภาพอากาศหรืออุณหภูมิผู้ที่ไม่หวีผมเป็นประจำมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดรังแคเพราะพวกเขาไม่ได้ช่วยดูแลการไหลของผิวหนังที่หวี คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคพาร์คินสันโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอมีรังแคมากกว่าคนอื่น

หลายคนไม่ได้รับเวลาในการล้างหัวอย่างถูกต้องและอาจนำไปสู่การสะสมของความมันและสิ่งสกปรก สารคัดหลั่งในสภาวะปกติไม่เป็นอันตรายเพราะเป็นวิธีการกำจัดเกลือส่วนเกินและแร่ธาตุที่เป็นพิษซึ่งร่างกายไม่ต้องการและยังให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามหากบุคคลอยู่ภายใต้ความตึงเครียดอย่างรุนแรงและความผิดปกติอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นฮอร์โมนเช่นเดียวกับปัจจัยภายนอกอื่น ๆ บุคคลสามารถสัมผัสกับสิ่งเหล่านี้ได้มากเกินไปและอาจทำให้เชื้อราทำให้รุนแรงขึ้น

วิธีขจัดรังแคโดยธรรมชาติ:

ด้านล่างนี้เป็นวิธีการกำจัดรังแคอย่างถาวร 25 วิธีที่รู้จักกันในบ้านดังนี้

1. กระเทียม:

นี่เป็นตัวแทนที่ฉุนมากซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับการรักษารังแค นี้สามารถใช้เป็นประจำโดยการบดนี้แล้วปิดบังช้อนชาวางของกลีบ การผสมน้ำผึ้งและขิงเล็กน้อยเข้าด้วยกันสามารถช่วยหลีกเลี่ยงกลิ่นที่รุนแรงของกระเทียม สามารถใช้สิ่งเหล่านี้ได้โดยกดที่บริเวณที่ได้รับผลกระทบ นี่คือฉุนอย่างมากเนื่องจากปริมาณกำมะถัน กำมะถันนี้มีประสิทธิภาพมาก นอกจากนี้ยังสามารถช่วยสร้างเส้นขนใหม่

2. บีทรูท:

นี้เป็นที่รู้จักกันในการรักษาปัญหาของสะเก็ดแห้ง สามารถใช้เป็นวางได้ ผิวสามารถแยกออกจากกันแล้วส่วนที่เหลือของผักสามารถหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ นี้สามารถใส่ลงในเครื่องบดผสมสะอาดด้วยน้ำหรือน้ำมะนาวสด จากนั้นสิ่งนี้สามารถทำเป็นแปะ ความสอดคล้องควรจะทำอย่างถูกต้องและตรวจสอบเมื่อมีคนทำเช่นนี้ สามารถนำไปใช้กับพื้นที่ที่แบ่งส่วนแล้วเก็บไว้ประมาณ 20 นาที

นอกจากนี้ยังมีกลิ่นอ่อนมากซึ่งค่อนข้างสดชื่น สำหรับผู้ที่มีนิสัยชอบเป็นหวัดพวกเขาสามารถทำได้ประมาณ 15 นาที จากนั้นสามารถล้างออกด้วยน้ำเปล่า โดยปกติแล้วการทำความสะอาดไม่จำเป็นหลังจากนี้ ขั้นตอนอื่น ๆ ของการใช้นี้คือการทำน้ำผลไม้ออกจากมัน สามารถใช้ล้างออกและนวดหลังจากนั้นเล็กน้อย ไม่มีความต้องการในการล้างน้ำออก นอกจากนี้ยังสามารถให้โทนสีแดง อย่างไรก็ตามหากต้องล้างทั้งหมดควรทำอย่างน้อย 6 นาที

ดูเพิ่มเติม: วิธีลดรังแค

3. Amla:

นี่อุดมไปด้วยวิตามินซีดังนั้นจึงค่อนข้างมีประสิทธิภาพสำหรับปัญหานี้ นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันสีเทา หากคนกำลังมองหาสีดำที่เป็นธรรมชาติแล้วสิ่งนี้สามารถใช้เป็นวาง

สามารถใช้กับส่วนผสมอื่น ๆ สิ่งนี้สามารถถูกบดขยี้ได้หลังจากที่เอาเมล็ดหินแข็งที่อยู่ตรงกลางออกไป วางสามารถใช้และเก็บไว้ประมาณ 20 นาที หากสิ่งเหล่านี้ไม่ได้อยู่ในรูปแบบที่สดใหม่สิ่งเหล่านี้สามารถซื้อได้ในแบบผงจาก บริษัท อื่น ๆ สามารถใช้หลังจากแช่ในน้ำเดือดในปริมาณที่ต้องการประมาณ 6 ชั่วโมงก่อนใช้

4. หัวหอม:

มีกลิ่นฉุนและอุดมไปด้วยกำมะถันซึ่งเป็นสารต่อต้านแบคทีเรีย กำมะถันในนี้จะดีมากเมื่อมีการใช้ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจากเชื้อรา เชื้อราเหล่านี้มักจะเป็นสาเหตุที่คนสามารถมีการระคายเคืองผิวหนัง การแพร่กระจายนี้ถ้าไม่ได้รับการปฏิบัติในเวลาที่เหมาะสม โดยปกติผู้ใช้ควรใช้วิธีแก้ปัญหาบางอย่างซึ่งสามารถลบสิ่งนี้ได้ อย่างไรก็ตามถ้าคนไม่ต้องการใช้เงินกับสิ่งที่มีราคาแพงนี่เป็นสิ่งที่ง่ายและราคาถูกที่สามารถทำได้

หัวหอมที่มีขนาดกลางสามารถตัดได้ในแนวนอนจากส่วนกลางจากนั้นสามารถลูบบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ สามารถทำได้และควรเก็บน้ำผลไม้ไว้อย่างน้อย 20 นาที แนะนำให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีกลิ่นแรงเพื่อทำให้บริเวณนั้นมีกลิ่นที่ดีขึ้นเพราะหัวหอมสามารถทำให้มีกลิ่นฉุนได้ นอกจากนี้ยังสามารถคั้นน้ำออกและน้ำผลไม้สดสามารถนำไปใช้ นอกจากนี้ยังช่วยในการเจริญเติบโต อย่างไรก็ตามเนื่องจากนี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติบุคคลควรดำเนินการต่อไปอย่างน้อย 6 เดือนเพื่อดูการเปลี่ยนแปลงที่น่าสังเกต

5. นมเปรี้ยวและโยเกิร์ต:

นมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตมีโปรตีนจากนม อุดมไปด้วยวิตามินซี สิ่งนี้มีประโยชน์สำหรับการฟอกสีที่สามารถป้องกันเชื้อโรคได้ ควรใช้เวลาอย่างน้อย 20 นาทีก่อนซัก สิ่งนี้ยังให้ผลสดชื่นที่ดีและทำให้ส่วนมันวาวเพราะโปรตีนนม นอกจากนี้ยังเป็นธรรมชาติ อย่างไรก็ตามบางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการระคายเคืองเนื่องจากการใช้สิ่งนี้ พวกเขาควรหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งนี้หากเกิดการระคายเคืองหรือรอยแดง

ดูเพิ่มเติม: วิธีการขจัดรังแคอย่างถาวร

6. Tulsi และใบสะระแหน่:

Tulsi มีประโยชน์มากในการบรรเทาผื่นหรือรอยเปื้อนสีแดง สิ่งนี้สามารถป้องกันผื่นจากการแพร่กระจายและการติดเชื้อส่วนอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีกลิ่นที่เย็นมากและบรรเทาความเครียด ใบสะระแหน่สามารถนำมาใช้ได้เพราะสิ่งเหล่านี้มีกลิ่นที่ทำให้เย็นลงและมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียเล็กน้อย ควรใช้ tulsi สองกำมือกับใบมินต์ประมาณ 6 ช้อนโต๊ะ สิ่งเหล่านี้สามารถนำไปทำเป็นน้ำที่มีประโยชน์ได้ สามารถใช้งานได้ประมาณ 20 นาทีก่อนซัก สามารถทำได้สองสามครั้งต่อสัปดาห์

7. ผลิตภัณฑ์ยี่ห้อร้านขายยา:

มีแชมพูและผลิตภัณฑ์หลายประเภทในท้องตลาดซึ่งค่อนข้างเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการระคายเคืองและเชื้อแบคทีเรียอื่น ๆ เหล่านี้เหมือนแชมพูเฮดแอนด์โชว์เดอร์หรือแชมพูขจัดรังแคหิมาลัย สิ่งเหล่านี้มีประโยชน์มากและสามารถใช้งานได้เป็นประจำขึ้นอยู่กับงบประมาณของบุคคล มีชุดอุปกรณ์ระบบอื่น ๆ จาก VLCC และ Nioxin ซึ่งค่อนข้างมีประโยชน์ ควรใช้สิ่งเหล่านี้เป็นประจำและตามที่กำหนด นอกจากนี้ยังสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาด Nizoral และอื่น ๆ

8. นวดน้ำมัน:

น้ำมันเช่นมะกอกมัสตาร์ดและมะพร้าวเป็นที่รู้จักกันว่ามีโอเมก้า 3 และยังอุดมไปด้วยกรดไขมันอัลฟา สิ่งเหล่านี้มีประโยชน์มากสำหรับการทำให้รากหล่อเลี้ยงและสามารถใช้เป็นประจำได้ เหล่านี้ยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุและสามารถให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสมเมื่อใช้อย่างถูกต้อง

9. หน้ากากว่านหางจระเข้และแอสไพริน:

ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติป้องกันการติดเชื้อและใช้กันอย่างแพร่หลาย แอสไพรินช่วยในการป้องกันปัญหาผิว อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังว่าแอสไพรินล้างอย่างเหมาะสมเพราะไม่แนะนำให้ใช้เกิน

ดูเพิ่มเติม: แก้ไขบ้านสำหรับรังแค

10. Fenugreek และ Lemon Mask:

นี่เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมซึ่งสามารถทำได้ง่าย ๆ โดยใช้เฟนูกรีกจำนวนมากหรือผงของเมล็ดเหล่านี้สามารถใช้ในปริมาณประมาณ 6 ช้อนโต๊ะ ถ้าคนไม่ได้มีเวลามากพอในการทำกิจวัตรประจำวันที่ยุ่งเหยิงเพื่อแช่แล้วบดเมล็ดเหล่านี้พวกเขาสามารถซื้อผงฟีนูกรีก มีอีกสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อเตรียมคนผงสามารถอบแห้งเหล่านี้ผ่านเปลวไฟต่ำแล้วบดในเครื่องบดผสมแห้งซึ่งไม่มีร่องรอยของเครื่องเทศ สามารถเก็บไว้ในภาชนะที่แน่นหนาซึ่งแห้งเพื่อไม่ให้เชื้อราสะสม

ควรเก็บไว้และผู้ใช้สามารถใช้ประมาณ 6 ช้อนโต๊ะทุกครั้งที่ทำการวาง ควรต้มน้ำในถ้วยแล้วใส่ลงไปประมาณ 6 ชั่วโมง จากนั้นสามารถใช้งานได้อย่างถูกต้อง หากบุคคลต้องการเพิ่มประสิทธิภาพของสิ่งนี้พวกเขาสามารถใช้น้ำมะนาวได้ สิ่งนี้ทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ควรใช้สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์และเก็บไว้ประมาณ 20 นาทีก่อนล้าง

11. แสงแดด:

มีการเชื่อมโยงมากมายระหว่างรังแคและการสัมผัสกับแสงแดดในหลายกรณีปริมาณรังแคจะลดลงหากบุคคลนั้นใช้เวลาในแสงแดดมากขึ้น เหตุผลนี้อาจเป็นเพราะแสงแดดทำให้น้ำมันส่วนเกินตกค้างบนหนังศีรษะหรืออาจอยู่กลางแดดทำให้คุณรู้สึกมีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น นี่คือหนึ่งในวิธีเยียวยาที่น่าเชื่อถือที่สุดที่คุณสามารถลองได้

12. กินเพื่อสุขภาพ:

เราทุกคนรู้ว่าการทานอาหารที่เหมาะสมนั้นมีประโยชน์มากสำหรับเราและมันก็มีผลกระทบต่อสภาพผิวเช่นรังแค ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและไม่แข็งแรง ผักสีเขียวและใบช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมผิวหนังและเล็บดังนั้นจึงควรรับประทานในปริมาณที่มากขึ้น ผักเช่นบรอคโคลี่ผักกาดหอมและคะน้าช่วยในการลดรังแค

13. น้ำมันปลา:

น้ำมันปลายังมีประโยชน์มากและสร้างความแตกต่างอย่างมากในผิวของคุณและรักษารังแคของคุณ หากไม่ครบถ้วนก็จะช่วยลดความมันได้

14. โปรตีนลีน:

โปรตีนดังกล่าวช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมและผิวหนัง โปรตีนที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์เช่นไข่ถั่วและถั่วเป็นแหล่งสำคัญของการลดรังแค รวมไว้ในอาหารของคุณจะเป็นประโยชน์กับคุณมาก

15. Moong Dal และน้ำมันมะกอก:

ผง moong dal 2 ช้อนโต๊ะ, นมเปรี้ยว 4 ช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะหากนำไปผสมกับหนังศีรษะสามารถช่วยในการลดรังแคจากหนังศีรษะ ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วดูผลลัพธ์ การผสมกันของเมืองและน้ำมันมะกอกทำได้ดีมากในกรณีที่เกิดรังแคมากเกินไป ส่วนผสมเหล่านี้มักจะมีอยู่ในห้องครัวและด้วยเหตุนี้สิ่งเหล่านี้สามารถทำได้อย่างง่ายดาย

16. เฮนน่า:

เฮนน่าถือเป็นวัยชราและเป็นส่วนผสมที่เชื่อถือได้สำหรับการปรับสภาพเส้นผมและแก้ไขปัญหาเส้นผม เฮนน่า, ชาและนมเปรี้ยวผสมกับน้ำมะนาวสักสองสามหยดหากผสมในชามแล้วนำไปประคบเป็นเวลาสองสามชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นสามารถแสดงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้คุณ

17. ฟูลเลอร์เอิร์ ธ หรือ Multani Mitti ชุดผม:

ชุด multani mitti มีประโยชน์มากสำหรับผมและหนังศีรษะ Multani mitti มีฤทธิ์เย็นซึ่งบรรเทาหนังศีรษะขจัดน้ำมันส่วนเกินและระคายเคืองต่อการต่อสู้ ทำมิทani multani น้ำและน้ำมะนาวและวางไว้บนเส้นผมของคุณเป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออก

18. ชุดเปลือกส้ม:

ใช้เปลือกส้มและน้ำมะนาวในเครื่องเตรียมอาหารเพื่อทำน้ำพริก ทิ้งไว้บนหนังศีรษะครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยแชมพู ทำสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

19. น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์:

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีประสิทธิภาพมากหากคุณต้องการขจัดรังแคเพราะช่วยในการฟื้นฟูค่า pH ของหนังศีรษะซึ่งช่วยลดการเจริญเติบโตของยีสต์ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมากในการทำความสะอาดรูขุมขนและรูขุมขนที่อุดตัน น้ำส้มสายชูสองช้อนโต๊ะกับน้ำสองช้อนโต๊ะและมีน้ำมันต้นไม้หยดเล็กน้อยหากทาบนหนังศีรษะของคุณและนวดเบา ๆ สามารถช่วยขจัดรังแคได้อย่างเป็นธรรมชาติ

อ่านเพิ่มเติม: น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับรังแค

20. น้ำมันมะกอก:

น้ำมันมะกอกถือเป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติและช่วยให้เราต่อสู้กับรังแค น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ที่อุ่นเล็กน้อยควรนวดบนหนังศีรษะแล้วห่อผมด้วยผ้าอุ่น ล้างมันในตอนเช้าด้วยแชมพูและครีมนวดหลังจากทิ้งไว้ค้างคืน ทำสิ่งนี้ซ้ำอีกสองสามสัปดาห์สามารถช่วยในการขจัดรังแค

21 สะเดา:

สะเดาที่เดือดแล้วทิ้งลงในน้ำแล้วสระผมด้วยก็จะมีประโยชน์มากในการป้องกันรังแค

22. ไข่:

ผสมไข่สองฟองและทาบนหนังศีรษะของคุณ นวดประมาณ 2-3 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ไม่จำเป็นต้องใช้แชมพู

23. เปลี่ยนแชมพู:

มันเป็นไปได้สำหรับคนที่จะพัฒนาความอดทนกับแชมพู ดังนั้นหากแชมพูขจัดรังแคหยุดทำงานเพื่อให้คุณเปลี่ยนทันที

24. โยเกิร์ตและพริกไทย:

ใช้พริกไทยดำสองช้อนและเพิ่มลงในโยเกิร์ตหนึ่งถ้วยหลังจากบดละเอียดผสมกับมันแล้วใช้กับหนังศีรษะนวดเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วจึงล้างออก คุณสามารถใช้แชมพูขจัดรังแคอ่อน ๆ หลังจากนั้น

25. แอปเปิ้ล:

เพิ่มน้ำแอปเปิ้ลสองช้อนโต๊ะลงในน้ำสองช้อนโต๊ะและผสมกับหนังศีรษะของคุณ ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างหนังศีรษะด้วยแชมพูอ่อน ๆ

ข้อควรระวังในการกำจัดรังแค:

  • อาหารที่เหมาะสม:นี่เป็นสิ่งที่สำคัญมากซึ่งมักไม่นำมาพิจารณา อาหารที่ดีซึ่งประกอบด้วยผักโปรตีนและผลไม้สีเขียวอื่น ๆ เพียงพอเป็นสิ่งที่ดีที่ควรบริโภคเป็นประจำ หากสิ่งเหล่านี้รวมอยู่ในอาหารอย่างถูกต้องเช่นผักขม, พืชตระกูลถั่ว, ธัญพืช, ข้าวสาลี, ชาปัตตี, สมุนไพรสดและผลไม้เช่นส้ม, แอปเปิ้ลและอะโวคาโดแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีเพื่อป้องกันปัญหาจากภายนอก บ่อยครั้งที่ความจริงที่ว่าคนไม่ได้ดื่มน้ำอย่างเพียงพอซึ่งอาจเป็นสาเหตุของปัญหาประเภทนี้ คนอย่างน้อยดื่มน้ำวันละ 10 แก้วหรือน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการซึ่งมักจะช่วยรักษาปัญหาทุกประเภท นอกจากนี้ยังช่วยควบคุมการหลั่งของต่อมส่วนเกินเช่นการขับไขมัน สิ่งนี้เป็นพิษและควรถูกกำจัดอย่างเช่นเหงื่อและแร่ธาตุอื่น ๆ ที่ร่างกายไม่ต้องการถ้ามีมากเกินไปอย่างไรก็ตามถ้าขับออกมาในปริมาณที่มากเกินไปสิ่งเหล่านี้จะเป็นอันตราย ร่างกายไม่ควรกำจัดส่วนเกินเหล่านี้ ในเวลาเดียวกันถ้าสิ่งเหล่านี้จะสะสมแล้วเหล่านี้กลายเป็นเหนียวและง่ายดายสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกได้รับฝาก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องซักผ้าตามปกติ
  • สิ่งสำคัญอีกอย่างที่ผู้คนควรรู้คือการใช้แปรงหรือแม้แต่เสื้อผ้าอื่น ๆ ก็อาจนำไปสู่การติดเชื้อแบคทีเรียได้ สิ่งนี้ควรนำมาพิจารณาด้วย
  • คนที่มักจะใช้ยาและสิ่งอื่น ๆ เพื่อป้องกันปัญหานี้พวกเขาอาจละเลยว่าแปรงที่เหมาะสมและทำความสะอาดก็มีความสำคัญเช่นกัน การใช้มือหรือเล็บที่สกปรกซึ่งไม่สะอาดเพื่อเกาหรือเป็นกลไกการแยกสามารถทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น
  • หากมีเดือดหรือหยุดชะงักสิ่งเหล่านี้ไม่ควรแทง บุคคลควรเรียนรู้ที่จะควบคุมพฤติกรรมหนามซึ่งเป็นเรื่องปกติในผู้ที่มีสิว เหล่านี้ก็เหมือนเดือดเล็ก ๆ ที่สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกตำแหน่งของร่างกาย สิ่งเหล่านี้จึงไม่ควรถูกแทงเพราะสิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มการติดเชื้อเท่านั้น
  • หากมีอาการคันอย่างรุนแรงควรใช้สบู่ยาและควรใช้กับส่วนอื่นของร่างกายเพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้น
  • การดื่มน้ำมาก ๆ เป็นปัจจัยหนึ่งที่หลายคนไม่ใส่ใจ น้ำเพียงพอช่วยให้ฮอร์โมนทำงานอย่างถูกต้องและสามารถควบคุมการหลั่งได้
  • การจัดการความเครียดเป็นอีกสิ่งที่ควรพิจารณา นี่เป็นเรื่องสำคัญมากที่แพทย์ควรได้รับการปรึกษาหากมีความผิดปกติของการนอนหลับหรือความวิตกกังวลมากเกินไปเพราะสิ่งเหล่านี้มักจะนำไปสู่การทำงานของฮอร์โมนผิดปกติรวมถึงเหงื่อและปัญหาอื่น ๆ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การทำให้รุนแรงขึ้นเงื่อนไขของเชื้อรา
  • หากปัญหามีความรุนแรงและไม่สามารถควบคุมได้ด้วยการรักษาแบบธรรมชาติคุณควรลองใช้ยาซึ่งสามารถนำไปใช้ภายนอกได้ อาหารเสริมสามารถแนะนำโดยแพทย์เช่นวิตามินบี 12 และอื่น ๆ เช่นแมกนีเซียมติดตามหรือซีลีเนียม แพทย์ยังสามารถตรวจสุขภาพของระบบเพื่อตรวจสอบว่ามีความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่นำไปสู่ปัญหานี้หรือไม่ ปัญหาฮอร์โมนไทรอยด์มักเป็นสาเหตุของปัญหานี้
  • อาการท้องผูกถูกมองว่าเป็นปัจจัยที่อาจนำไปสู่ปัญหาความแห้งกร้าน สิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไรไม่ได้ทำการวิจัยอย่างถูกต้อง แต่มันสามารถข้อเท็จจริงที่ว่าอาหารที่ไม่เหมาะสมและการขาดเส้นใยในระบบนำไปสู่การเผาผลาญอาหารที่ไม่เหมาะสมและการเคลื่อนไหวของลำไส้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่สภาวะสุขภาพภายในที่ไม่ดีและดังนั้นบุคคลที่สามารถประสบปัญหาของความแห้งและสะเก็ด การติดเชื้อแบคทีเรียยังสามารถเพิ่มนำไปสู่การทำให้ผอมบาง
  • ผู้ที่มีรังแคไม่ควรใช้สีหรือสีสังเคราะห์เนื่องจากสารเคมีที่มีอยู่อาจเป็นอันตรายต่อเส้นผม

แหล่งที่มาของรูปภาพ: สต็อกชัตเตอร์

ดูวิดีโอ: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (สิงหาคม 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send