ความงามและแฟชั่น

วิธีใช้ว่านหางจระเข้ในโรคเบาหวาน

Pin
Send
Share
Send


มีสาเหตุต่าง ๆ วันนี้ที่บุคคลสามารถประสบภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหรือโรคเบาหวาน นี่เป็นความกังวลที่เพิ่มขึ้นอย่างมากสำหรับหลาย ๆ คน นี่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตเนื่องจากสิ่งนี้นำไปสู่ความสมดุลของน้ำตาลในกระแสเลือดที่ไม่เหมาะสมซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดอาการกะทันหันหรือแม้แต่ปัญหาหัวใจ ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพและร่างกายอื่น ๆ เช่นความเหนื่อยล้าหรือเหงื่อออกมากเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดการไหลเวียนของเลือดที่ไม่เหมาะสมซึ่งอาจนำไปสู่อาการไมเกรนและปัญหาการหายใจอื่น ๆ นี่คือความกังวลที่เพิ่มขึ้นสำหรับคนจำนวนมากที่ทุกข์ทรมานจากหรือได้รับการทดสอบกับโรคนี้

มีวิธีการบางอย่างที่บุคคลสามารถเก็บไว้ภายใต้การตรวจสอบ ระบอบการปกครองทางกายภาพที่ดีกล่าวกันว่ามีประโยชน์มากและสามารถควบคุมการไหลเวียนที่เหมาะสมและผู้ป่วยอยู่ภายใต้การตรวจสอบว่าระดับน้ำตาลอยู่ในการควบคุม ซึ่งอาจรวมถึงกิจวัตรประจำวันของการออกกำลังกายเบา ๆ เช่นการออกกำลังกายด้วยมือเปล่าและการทำสมาธิหรือโยคะชนิดอื่น ๆ ก็สามารถเป็นประโยชน์เช่นกัน

มีรูปแบบอื่น ๆ ของการยืดซึ่งสามารถช่วยในการควบคุมการออกกำลังกาย วิธีง่าย ๆ อีกอย่างคือการรวมผลไม้และผักที่มีประสิทธิภาพในการทำอาหาร

ผู้คนมักจะแนะนำความหวานของอาหารเป็นอาหารเสริมและการบริโภคผลิตภัณฑ์หวานน้อยลง ผลไม้และผักสดในอาหารที่สมดุลมีความสำคัญเสมอและควรทำในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอ

ดูเพิ่มเติม: Amla ประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

การวิจัยและการศึกษาแสดงให้เห็นว่าว่านหางจระเข้หรือเจลเมื่อบริโภคหรือแม้กระทั่งสารสกัดจะมีประโยชน์ในการควบคุมระดับน้ำตาล จะเห็นว่าสารสกัดจากพืชนี้มีผลกระทบที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำและใช้งานได้ดีสำหรับการลดระดับน้ำตาลและสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือโรคเบาหวานที่ขึ้นกับอินซูลิน

นี่เป็นสิ่งที่ค่อนข้างดีและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดไม่พึ่งอินซูลิน ผู้ป่วยทั้งสองประเภทนี้จะได้รับประโยชน์อย่างสูงจากคำแนะนำของแพทย์และโดยการบริโภคน้ำผลไม้ออร์แกนิกของพืชในรูปแบบธรรมชาติใน 5 มล. ถึงประมาณ 10 มล. ต่อวัน ปริมาณนี้แตกต่างกันไปตาม นี้สามารถเพิ่มเป็น 15ml ตามคำแนะนำของแพทย์ สิ่งนี้ช่วยในการลดปัญหา อย่างไรก็ตามควรทำตามคำแนะนำของแพทย์ ข้อควรระวังควรได้รับการพิจารณาอย่างเหมาะสม

ดูเพิ่มเติม: วิธีเพิ่มวิตามินบี 12

จุดและข้อควรระวังอื่น ๆ เกี่ยวกับว่านหางจระเข้:

  • เป็นที่น่าสังเกตว่าน้ำของว่านหางจระเข้ควรเป็นสารอินทรีย์และไม่ผ่านกระบวนการเช่นเดียวกับที่ลดคุณค่าตามธรรมชาติ มันจะต้องถูกนำมาพิจารณาด้วย การประมวลผลของน้ำผลไม้สามารถลดผลประโยชน์ที่สามารถให้เมื่อมันเป็นธรรมชาติ
  • รสชาติสามารถขมดังนั้นการผสมเพียงหยดน้ำผึ้งสามารถทำได้ สิ่งนี้ไม่ควรมากกว่านี้
  • มีสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติและช่วยลดการอักเสบในรูปแบบใด ๆ และยังช่วยล้างพิษในร่างกาย สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับการหายใจปกติกำจัดไอและแผลเย็นและแผลขนาดเล็กอื่น ๆ ซึ่งอาจเป็นภายในหรือภายนอก
  • เมือกของพืชนี้อุดมไปด้วยเส้นใยโพลีแซคฮาไรด์ซึ่งเรียกว่ากลูโคแมนแนน สามารถละลายได้ง่ายและลดปริมาณกลูโคส
  • นอกจากนี้ยังมีแอนทราควิโนนและโปรตีนที่เรียกว่าเลคตินซึ่งสามารถผูกกลูโคสเข้าด้วยกันและช่วยให้การไหลเวียนของเลือดในร่างกายที่เหมาะสม
  • การบริโภคปกติสามารถนำไปสู่การลดระดับน้ำตาลประมาณ 40% ถึง 60% ในสองสามเดือน
  • อย่างไรก็ตามสิ่งนี้อุดมไปด้วยยาระบาย หากรับประทานในขนาดที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียและลำไส้ไม่เหมาะสม

ดูเพิ่มเติม: น้ำมันละหุ่งดีสำหรับดวงตาหรือไม่

แหล่งที่มาของภาพ: Shutterstock

ดูวิดีโอ: วธทำนำวานหางจระเข ใบเตย (มิถุนายน 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send