ความงามและแฟชั่น

วิธีกำจัดรอยย่นใต้ตา

Pin
Send
Share
Send


ความแก่ชรานั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้และเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ริ้วรอยเหี่ยวย่นและผิวแห้งเป็นส่วนหนึ่งของริ้วรอย เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงพวกมันทั้งหมดเข้าด้วยกัน แต่ถ้าเราทำตามกฎเกณฑ์การดูแลผิวที่ดีและนำวิถีชีวิตและอาหารที่มีสุขภาพดีมาใช้มันเป็นไปได้ที่จะชะลอสัญญาณเหล่านี้และลดผลกระทบที่เป็นอันตรายและความเด่นชัด กระบวนการชราและต้องการทราบวิธีกำจัดใต้ตาริ้วรอยอ่านต่อ

สิ่งที่อยู่ภายใต้ริ้วรอยรอบดวงตา?

บริเวณรอบดวงตาของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีแนวโน้มที่จะปรากฏของริ้วรอยย่นรอยตีนกาและริ้วรอย นี่เป็นเพราะผิวหนังในภูมิภาคนี้บาง ภายใต้ภูมิภาคของดวงตานั้นต้องการความรักและความเอาใจใส่เป็นพิเศษ ตลาดถูกน้ำท่วมด้วยผลิตภัณฑ์มากมายที่อ้างว่าทำงานในภูมิภาคใต้ตาและแก้ไขปัญหาต่าง ๆ เช่นริ้วรอยคล้ำและตาบวม หากปัญหาชัดเจนเกินไปคุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้และปฏิบัติตามใบสั่งแพทย์ อย่างไรก็ตามหากปัญหายังอยู่ในช่วงเริ่มต้นก็สามารถแก้ไขได้โดยทางเลือกธรรมชาติและการเยียวยาที่บ้านที่ให้ความปลอดภัยผลข้างเคียงฟรีและประหยัดทางออกระยะยาว

มันมักจะเป็นดวงตาที่เป็นหน้าต่างสู่จิตวิญญาณและเป็นดวงตาเหล่านี้ที่ทำให้เราตกหลุมรักซ้ำแล้วซ้ำอีก อย่างไรก็ตามสายตาของพวกเราผ่านไปหลายวันทุกวันจ้องมองที่หน้าจอคอมพิวเตอร์และเผาไฟเที่ยงคืนเพื่อผ่านหน้าสุดท้ายก่อนการสอบ ดวงตาที่เหนื่อยล้ามักจะเผยให้เห็นประสบการณ์ผ่านการแสดงทางกายภาพที่ออกมาในรูปแบบของริ้วรอย

สาเหตุอะไรภายใต้ริ้วรอยรอบดวงตา

ริ้วรอยเกิดขึ้นเมื่อผิวสูญเสียความยืดหยุ่นตามธรรมชาติทำให้เกิดรอยย่นบนผิว ริ้วรอยมักจะเกิดขึ้นเนื่องจากอายุ อย่างไรก็ตามผู้คนจำนวนมากในวัยเด็กของพวกเขายังประสบภายใต้ริ้วรอยรอบดวงตา สิ่งนี้สามารถทำให้พวกเขาดูเหนื่อยล้าและแก่กว่าอายุตามธรรมชาติ ปัจจัยต่อไปนี้อาจเป็นสาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยใต้ตา:

  • การถูกแดดเผา
  • ที่สูบบุหรี่
  • สิว
  • ศัลยกรรมใบหน้า
  • การบาดเจ็บที่ใบหน้า
  • squinting
  • นอนข้างเดียว
  • ขยิบตา
  • รอยยิ้มที่ทำให้เกิดแรงกดใต้ตา
  • ผิวแห้ง

ด้านล่างเราพูดถึงการเยียวยาที่บ้านและการออกกำลังกายเพื่อลดริ้วรอยใต้ดวงตา

เคล็ดลับในการรักษาริ้วรอยรอบดวงตา:

ด้านล่างฉันได้รวบรวมรายการเคล็ดลับเพื่อป้องกันริ้วรอยรอบดวงตา ก่อนที่คุณจะใช้วิธีการรักษาใด ๆ ฉันขอแนะนำให้คุณทำการทดสอบแพทช์เพื่อตรวจสอบว่าคุณแพ้ส่วนผสมใด ๆ หรือไม่ นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากบริเวณใต้ตามีความอ่อนไหว ทางเลือกที่เป็นธรรมชาติต้องการการใช้งานปกติเพื่อแสดงผลลัพธ์โดยปกติจะใช้เวลามากกว่าหนึ่งเดือนดังนั้นอย่าคาดหวังผลลัพธ์ในชั่วข้ามคืน ให้เราอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรการดูแลผิวตามธรรมชาติเหล่านี้

1. อาหารที่สมดุลสามารถลบริ้วรอยใต้ตา:

  • สิ่งที่ต้องคำนึงถึงเป็นอันดับแรกสำหรับผิวที่ดูสุขภาพดีคืออาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินบำรุงผิวที่จำเป็นเช่นวิตามิน C, E & A
  • วิตามินเอมีความสำคัญในการรักษาพื้นผิวของทุกพื้นผิวเยื่อบุผิวในร่างกายรวมถึงผิวหนัง
  • วิตามินซีมีหน้าที่ในการแปลงโปรคอลลาเจนเป็นคอลลาเจนและการก่อตัวของไฮดรอกซีโพรลีนและไฮดรอกซี
  • หากมีจำนวนคอลลาเจนในร่างกายของคุณเพียงพอกิจกรรมซ่อมแซมและฟื้นฟูผิวจะเพิ่มขึ้นตามที่เป็นอยู่
  • ผิวจะดูอวบอิ่มและยืดหยุ่นและลักษณะของริ้วรอยจะลดลงอย่างมาก
  • คุณต้องกินผลไม้และผักสดมากมายซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินซี / วิตามินซี
  • หากต้องการแสดงรายการอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีจำนวนน้อย: สามารถบริโภค amla, strawberries, cranberries, orange และ lemons

2. การปลูกฝังวิตามิน:

  • พื้นผิวเยื่อบุผิวทั้งหมดต้องมีพื้นผิวที่อ่อนนุ่มและนี่คือที่วิตามินเอเพิ่มเพื่อความรุ่งเรือง
  • วิตามินอีก็จำเป็นเช่นกันสำหรับการกระชับผิวที่วิตามินอีช่วยให้ผิวกระชับและกระชับ
  • วิตามินซีมีหน้าที่ผลิตคอลลาเจนไม่เพียง แต่ขัดเซลล์ผิวรอบดวงตา แต่ยังช่วยกระชับและกระชับผิว
  • การบริโภควิตามินมีจำนวนมากจะทำอย่างไรกับการดูแลผิวและการรักษาริ้วรอยสำหรับดวงตาของคุณ

3. การเปิดตัวความเครียด:

  • ความเครียดมีบทบาทสำคัญในการหมองคล้ำของดวงตาที่ประกายระยิบระยับหรือรับผิดชอบต่อรอยย่นของดวงตา
  • คุณต้องสงสัยว่าจะกำจัดริ้วรอยรอบดวงตาโดยใช้ความเครียดเป็นอาวุธได้อย่างไร
  • พยายามลดความเครียดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ไม่เพียง แต่ส่งผลต่อผิวของคุณเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อประกายไฟของดวงตาด้วย
  • ออกจากความกดดันในการทำงานอย่างมืออาชีพเมื่ออยู่กับบ้านที่สันหลังยาวและสร้างความเครียด

4. โยคะเพื่อช่วยเหลือ:

  • โยคะเป็นวิธีที่ดีในการกำจัดริ้วรอยรอบดวงตาและความหมองคล้ำ
  • โยคะทำให้การตรวจสภาพผิวของคุณสมบูรณ์แบบในขณะที่คุณฝึกโยคะตอนดึกก่อนนอนบนเตียงในตอนกลางคืน
  • โยคะผ่อนคลายและสงบผิวในขณะที่กระชับและปรับสีเพื่อให้คุณสามารถกำจัดริ้วรอยรอบดวงตาได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัยที่สุด

5. Healthy Sleep ช่วยขจัดริ้วรอยรอบดวงตา:

  • วิธีลดเลือนริ้วรอยใต้ตาเป็นความลับที่สงวนไว้สำหรับผู้นอนหลับที่มีสุขภาพดีเท่านั้น
  • บ่อยครั้งการนอนไม่หลับอาจเป็นผลมาจากความเครียดที่เพิ่มขึ้น
  • ตารางงานที่หนักและวันที่ยุ่งจะทำให้คุณต้องยุ่งตลอดทั้งวันและเพื่อกำจัดรอยย่นที่หัวแข็งมันมีความสำคัญอย่างยิ่งที่คุณจะต้องล้างใจตอนกลางคืนและนอนหลับอย่างหล่อเหลา

6. คอยให้ความชุ่มชื้น:

  • น้ำจะล้างสารพิษออกจากระบบของคุณและทำให้ระบบของคุณสะอาดและมีสุขภาพดีอยู่เสมอ
  • น้ำในระบบของคุณจะช่วยให้คุณบำรุงผิวได้ดีและอวบอ้วนจึงช่วยลดโอกาสหรือริ้วรอยรอบดวงตาก่อนวัยอันควร

7. ความชุ่มชื้น:

  • ผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยย่นมากขึ้นกว่าเดิม
  • การขาดความชุ่มชื้นในผิวของคุณจะนำไปสู่ความอวบอิ่มทำให้ผิวแห้งและแตก
  • นี่คือเหตุผลที่บ่อยครั้งที่ผิวแห้งหรือผิวที่บอบบางมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยย่นได้มากกว่าเนื่องจากการให้ความชุ่มชื้นเป็นส่วนสำคัญของการดูแลผิวของคุณ

8. การป้องกันแสงแดด:

  • บริเวณรอบดวงตาของคุณเป็นหนึ่งในจุดที่อ่อนนุ่มที่สุดในใบหน้าของคุณช่วยให้แสงแดดและรังสียูวีในการตอบสนองมากที่สุดในพื้นที่เหล่านั้น
  • นี่คือเหตุผลที่เรามีเคล็ดลับความงามพร้อมกับข้อกำหนดด้านการดูแลผิวเพื่อให้คุณได้รับความปลอดภัยจากแสงแดด
  • พกร่มให้กับตัวเองเสมอ

ดูเพิ่มเติม: วิธีการลดริ้วรอยบนมือ

9. การออกกำลังกายบนใบหน้า:

ในขณะที่ออกกำลังกายแบบเบา ๆ 30 นาทีต่อวันมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม

  • ความสำคัญของการออกกำลังกายกล้ามเนื้อใบหน้าและการออกกำลังกายตาที่จะได้รับใบหน้าที่อ่อนเยาว์ไร้ริ้วรอยไม่สามารถปฏิเสธได้
  • การออกกำลังกายตาเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในพื้นที่ใต้ตา
  • เมื่อเลือดสดที่อุดมไปด้วยสารอาหารถึงใต้ตามันจะล้างสารพิษออกจากบริเวณนั้นและทำให้ดวงตาของคุณดูบวมน้อยลง

การออกกำลังกายตาง่ายมากที่จะดำเนินการ:

  • หมุนลูกตาของคุณตามเข็มนาฬิกาแล้วทวนเข็มนาฬิกาเป็นเวลา 5 ถึง 10 ครั้ง
  • ทำตามนี้ผ่อนคลายดวงตาของคุณเป็นเวลา 2 นาทีโดยการใช้มือของคุณ

5 สุดยอดการออกกำลังกายบนใบหน้าเพื่อหยุดย่นใต้ตาริ้วรอย:

1. ลูกตาหมุน:

  • เริ่มออกกำลังกายด้วยการกลิ้งตาตามเข็มนาฬิกาและทวนเข็มนาฬิกา
  • ในการเริ่มต้นนี้ให้ขยายดวงตาของคุณและเริ่มหมุนลูกตาของคุณ 5 ครั้งตามเวลาของนาฬิกาและอีก 5 ครั้งเมื่อเทียบกับนาฬิกา
  • วิธีนี้จะทำให้ดวงตาที่อ่อนล้าของคุณพักผ่อนและผ่อนคลายได้ทันที

2. นวดตา:

  • บ่อยครั้งในวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ขี้เกียจคุณสามารถดูแลคนที่มองดูเหนื่อยด้วยการนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยอย่างละเอียด
  • น้ำมันหอมระเหยมักจะกระชับและกระชับผิวในขณะที่การนวดฟื้นฟูและฟื้นฟูผิวรอบดวงตาของคุณ
  • เริ่มจากกึ่งกลางดวงตาและนวดบริเวณรอบดวงตาด้วยการหลับตา
  • นวดใต้ตาโดยใช้น้ำมันอัลมอนด์, น้ำมันละหุ่ง, น้ำมันโรสแมรี่หรือน้ำมันวิตามินอี ทั้งสองอย่างนี้เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย
  • สารต้านอนุมูลอิสระมีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระ สิ่งเหล่านี้ตอบโต้ความเสียหายที่เกิดขึ้นในระดับเซลล์และระดับ DNA

3. Big V:

  • นี่เป็นรูปแบบหนึ่งของการฝึกโยคะ
  • เริ่มต้นด้วยการกดนิ้วกลางของมือทั้งสองข้างไปที่ขนคิ้วด้านในในขณะที่นิ้วชี้วางไว้ที่ปลายคิ้ว
  • ตอนนี้กดเบา ๆ ในขณะที่คุณเหลื่อมกันขึ้นไปและดำรงตำแหน่งที่นั่น
  • นิ้วของคุณควรมีลักษณะคล้าย V ขนาดใหญ่อย่างเคร่งครัดในมือทั้งสองข้าง

4. Eye Tip Squint:

  • นี่ก็เป็นที่รู้จักในฐานะรูปแบบของโยคะ
  • ที่นี่เราใช้นิ้วชี้เฉพาะเมื่อเราวางไว้ที่ด้านใดด้านหนึ่งของดวงตามุมด้านนอกและกดเข้าด้านในเล็กน้อยโดยไม่ใช้แรงมากเกินไป
  • ตอนนี้เราเหล่ตาของเราและจับจ้องมองก่อนที่จะปล่อยท่าทาง

5. การออกกำลังกายดวงตาที่สวยงาม:

การออกกำลังกายนี้ช่วยในการกระชับกล้ามเนื้อรอบดวงตา มันใช้งานง่ายและสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา

  • ผ่อนคลายและดูตรง
  • ขยับดวงตาของคุณไปทางขวาอย่างช้าๆโดยไม่ขยับศีรษะหรือคอ
  • นำพวกเขากลับมาที่ศูนย์
  • ทวนซ้ำอีกด้านหนึ่ง
  • หลับตาสักครู่เพื่อผ่อนคลาย

แบบฝึกหัดทั้งหมดนี้ทำให้ดวงตาของคุณสมบูรณ์แบบซึ่งจะช่วยให้คุณกำจัดรอยย่นและรอยย่นที่ไม่จำเป็น นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้หย่อนคล้อยใต้ตา, ตากลวงจม, ความหมองคล้ำลึกและปัญหาตาตก นี่เป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาริ้วรอยรอบดวงตาของคุณ

ดูเพิ่มเติม: วิธีลดริ้วรอยหน้าผาก

อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ดวงตาดูอ่อนล้าซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอยและความหมองคล้ำทำงานได้นานเป็นเวลานานต่อหน้าจอคอมพิวเตอร์ หยุดพักทุกๆ 20 นาทีและกะพริบตาเป็นเวลา 20 ครั้ง สิ่งนี้จะคืนความชุ่มชื้นให้กับกระจกตาของคุณ

วิธีแก้บ้าน 5 อันดับแรกสำหรับริ้วรอยใต้ตา:

ให้ที่นี่มีบางส่วนของการเยียวยาโฮมเมดเพื่อรักษาภายใต้ริ้วรอยรอบดวงตา เหล่านี้คือการรักษาธรรมชาติทั้งหมดและสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับร้านขายยาใด ๆ ภายใต้ครีมบำรุงรอบดวงตา

1. น้ำสับปะรด:

น้ำสับปะรดเป็นแหล่งของกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี นอกจากนี้ยังมีการปรากฏตัวของ bromelain ซึ่งเป็นเอนไซม์ในธรรมชาติ ส่วนประกอบเหล่านี้ช่วยเพิ่มความสมบูรณ์ให้แก่ผิวในขณะที่สารต้านอนุมูลอิสระที่อุดมไปด้วยช่วยให้ริ้วรอยรอบดวงตาที่อ่าว ลองใช้วิธีรักษาริ้วรอยรอบดวงตาแบบธรรมชาตินี้

ส่วนผสม:

  • น้ำสับปะรดสด - 2 ช้อนโต๊ะ
  • แผ่นผ้าฝ้าย - 2

การจัดเตรียม:

  • จุ่มแผ่นสำลีในน้ำสับปะรด
  • บีบของเหลวส่วนเกิน

วิธีการใช้:

  • ทำความสะอาดใบหน้าของคุณและปกปิดดวงตาของคุณด้วยน้ำสับปะรด
  • ทิ้งตาไว้ 20 นาที
  • ล้างออกด้วยน้ำเปล่า

2. น้ำนมดิบ:

น้ำนมดิบช่วยในการลดริ้วรอยและจุดสิ้นสุดรอบ ๆ ผิวหนัง นอกจากนี้ยังทำให้ผิวสว่างขึ้นและปรับกล้ามเนื้อ

ส่วนผสม:

  • น้ำนมดิบ - 2 ช้อนโต๊ะ
  • แผ่นผ้าฝ้าย - 2

การจัดเตรียม:

  • แช่สำลีสดในนมสดดิบและบีบนมส่วนเกิน

วิธีการใช้:

  • ทำความสะอาดบริเวณรอบดวงตาและคลุมด้วยสำลี
  • ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีก่อนล้างออก
  • ควรใช้ก่อนนอน

3. น้ำแตงกวาแตงกวา:

แตงกวาไม่เพียงทำให้ผิวขาวและสว่างขึ้นรอบดวงตา แต่ยังทำให้ผิวกระชับ ว่านหางจระเข้ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและช่วยในการลดริ้วรอย

ส่วนผสม:

  • น้ำแตงกวา - 1 ช้อนโต๊ะ
  • Aloevera Gel - 1 ช้อนโต๊ะ

การจัดเตรียม:

  • ผสมน้ำแตงกวาและเจลอโลเวร่าเข้าด้วยกัน

วิธีการใช้:

  • ทาเจลให้ทั่วบริเวณรอบดวงตาเป็นวงกลม
  • นวดประมาณ 5 นาทีแล้วทิ้งไว้ครู่หนึ่ง
  • ใช้สิ่งนี้เป็นประจำเพื่อสังเกตผลลัพธ์

4. ครีมนมและน้ำผึ้ง

ครีมน้ำนมสดสามารถให้ความชุ่มชื้นกับผิวได้อย่างมาก มันสามารถลดการหย่อนคล้อย, ริ้วและลดริ้วรอย น้ำผึ้งสามารถทำให้ผิวขาวขึ้นและสามารถยับยั้งริ้วรอยใต้ตา

ส่วนผสม:

  • ครีมนมสด - 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ

การจัดเตรียม:

  • ผสมครีมนมและน้ำผึ้งเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้เนื้อที่เนียน

วิธีการใช้:

  • ทาครีมนี้บริเวณรอบดวงตาและนวดเบา ๆ
  • ทิ้งไว้ 15 นาที
  • ล้างออกด้วยน้ำแล้วเช็ดให้แห้ง

5. น้ำมัน Geranium

น้ำมันเจอเรเนียมเป็นยาสมานแผลที่ยอดเยี่ยมและเป็นการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับใต้ริ้วรอยรอบดวงตา ช่วยในการกระชับผิวและสัญญาณย้อนกลับของริ้วรอย

ส่วนผสม:

  • น้ำมัน Geranium
  • ครีมให้ความชุ่มชื้น

การจัดเตรียม:

  • ใช้น้ำมันเจอเรเนียมคุณภาพดีและผสมในมอยเจอร์ไรเซอร์

วิธีการใช้:

  • ใช้ครีมนวดวนรอบดวงตาเป็นวงกลม
  • ทิ้งไว้ข้ามคืน

พร้อมกับการใช้การรักษาธรรมชาติเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาปัจจัยของอายุไลฟ์สไตล์และสภาพสุขภาพก่อนที่จะตัดสินใจเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการรักษาเหล่านี้ หนึ่งสามารถป้องกันริ้วรอยรอบดวงตาโดยทำตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพและรวมถึงอาหารที่สมดุล การนวดหน้าและการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถปรับปรุงสภาพร่างกายได้อย่างมีนัยสำคัญ หากคุณสังเกตเห็นว่ารอยเหี่ยวย่นเหล่านี้ไม่จางหายไปอาจถึงเวลาต้องปรึกษาแพทย์และรับยาที่เหมาะสม ดูแลดวงตาของคุณอย่างดี!

ดูเพิ่มเติมแก้ไขบ้านสำหรับริ้วรอย

ดูวิดีโอ: วธลดรอยเหยวยน รอยตนกาบนใบหนา ดวยวาสลน ลดหนาหยาบกรานหมองคลำ (พฤศจิกายน 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send